Da khô ngồi điều hòa văn phòng nhiều , làm thế nào để da mịn màng

Thực hiện các tip sau đây sẽ giúp dân công sở tránh khỏi tinh trạng da khô , nứt nẻ vì ngồi trong điều hòa cả ngày

Mùa hè nóng nực , thời tiết có những hôm lên đến 40 độ C khiến dân văn phòng chúng ta cả ngày ở trong phòng điều hòa và không muốn ra ngoài . Cơ chế hoạt động của điều hòa phần lớn hiện giờ đó chính là làm khô vì vậy nếu da của bạn không được cấp đủ nước thì da sẽ khô, thậm chí nứt nẻ dù đang chưa đến mùa đông ( đặc biệt đối với làn da khô).

Da khô là nguyên nhân chính của xuất hiện nếp nhăn sớm trên da

Các tip hiệu quả sau đây sẽ giúp các chị em văn phòng luôn có làn da mịn màng , trẻ lâu

Luôn để chai nước hoặc cốc nước trên bàn để uống từng hụm nhỏ

Chúng ta đề biết rằng “70 % cơ thể bạn là nước ” trong những quảng cáo hãng nước lọc tinh khiết . Mọi cơ quan trong cơ thể chúng ta đều cần một lượng nước nhất định , đăc biệt là gan , nơi bài tiết giúp da thêm sáng khỏe.

Vì vậy tạo nên thói quen để chai nước hoặc cốc nước trong tầm với, uống từng hụm nhỏ sẽ giúp cấp nước liên tục cho cơ thể ,cấp ẩm cho da từ bên trong.

Chai xịt khoáng là thiên thần cứu tinh của bạn

Hãy để chai xịt khoáng luôn trên bàn làm việc của bạn. Thời điểm da cần nước nhất đó chính là giữa ngày , khoảng thời gian từ 2-3 giờ chiều . Hãy xịt một lớp nước khoáng mỏng nhẹ lên da, cũng đủ cấp nước cho làn da của bạn sau một buổi sáng

Dưỡng da ban đêm

Buổi tối được xem là khoảng thời gian vàng để làn da nghỉ ngơi sau một ngày dài. Lúc này, cơ thể trải qua quá trình đào thải độc tố và tái tạo các tế bào da mới. Do vậy một quy trình dưỡng da ban đêm bài bản sẽ giúp da khỏe mạnh và tươi tắn hơn.

Qui trình dưỡng da ban đêm của phụ nữ Hàn Quốc

Bước 1+2: Double Cleansing (Rửa Mặt + Tẩy Trang)

Bước 3: Nước Cân Bằng Da (Toner)

Bước 4: Đặc Trị , tẩy da chết

Bước 5 : Serum

Bước 6: Kem Mắt

Bước 7: Kem dưỡng ẩm

Lưu ý : Nên bôi và massage mặt để kem dưỡng được thẩm thấu vào da trước khi nằm ngủ , tránh kem bị dính vào gối chăn

Dưỡng da sáng (trước khi đi làm)

Vào ban ngày, da phải chống chọi với nhiều yếu tố bất lợi như: ánh nắng mặt trời, khói bụi, mồ hôi, bã nhờn tiết ra nhiều, tia bức xạ từ máy tính… Vì vậy, bạn càng cần phải chú ý bảo vệ và chăm sóc da.

Các bước dưỡng da ban ngày , trước khi đi làm

Bước 1 : Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Bước 2 : Toner (nước hoa hồng)

Bước 3 : Kem dưỡng da

Bước 4 : Kem chống nắng

Cung cấp đầy đủ vitamin từ rau củ, hoa quả

Làn da phản ánh những gì bạn ăn hàng ngày. Trong rau củ quả luôn chứa rất nhiều các loại Vitamin, khoáng chất tự nhiên rất tốt cho cơ thể , đặc biệt cho làn da. Nên ưu tiên các loại rau có lá xanh đậm , các loại quả ít ngọt.